Le foliage qui raconte l'Italie, long week-end dans les Marches

Adham Koenderink

Updated: 26 Mai 2026 ·

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Foliage en Italie

feuillage dans les Marches en Italie
Maurizio Paradisi photo de www.marieclaire.it
feuillage dans les Marches en Italie
Courtesy/Maria Uspenskaya photo de www.marieclaire.it
feuillage dans les Marches en Italie
Pietro Cerioni photo de www.marieclaire.it
feuillage dans les Marches en Italie
Courtesy/Andrea Tessadori photo de www.marieclaire.it

L'entrée de l'automne raccourcit les jours, concentrant les respirations à l'air libre pendant les heures de lumière douce du matin et du début d'après-midi. Je vous prie de vous catapulter hors de la ville et de converger vers l'une des meilleures régions pour observer le foliage en Italie, les Marches, terre de beauté infinie qui ne se limite pas à la mer bleu-vert et aux criques d'amour estival : les réserves et les parcs naturels sont des poumons de fraîcheur et de biodiversité dans les collines de l'intérieur, ponctuées de petits villages accrochés aux versants cultivés, où le soleil arrive avec une douceur inattendue pour réchauffer les étendues de luzerne, de chênaies et d'anciennes fagées, croquant dans l'une des pommes roses du Parc des Monts Sibillini pour rompre la faim et le rythme de la promenade. Les Marches sont extra-saison, elles valent toujours le détour, méritent à chaque moment de l'année pour les raisons les plus variées : nourriture, art, tradition manufacturière. Mais en automne, elles sont incontournables. Dans ces semaines apparemment lentes, l'air coloré des forêts s'enrichit de profondeur, et le vert se tache de jaune entre des explosions de rouge brûlant et des cartouches de feuilles qui opposent une résistance minimale au dernier souffle de vent avant de planer sur le sol.

Dans la seule région au nom pluriel, où voir le foliage est une carte multisensorielle de bien-être gratuite, à portée de pieds agités et de respirations à poumons élargis. Le navigateur peut choisir n'importe quel point cardinal, suivant le magnétisme nordique vers le Parc Sasso Simone et Simoncello, 5000 hectares qui abritent la plus grande chênaie d'Europe dans le Montefeltro, ou glissant vers le sud-ouest de Frasassi, rendue célèbre par ses grottes immortelles, où la rivière Scappuccia a fendu la roche de la vallée et les nuances de la forêt effleurent le bourgogne intense avec les petites feuilles de l'orniello. C'est ici que vous sentirez les battements de votre cœur ralentir, apaisés par la beauté et par l'air pur que vous respirez, et il sera naturel de poser vos doigts sur les troncs du premier arbre à votre portée, pour en goûter la beauté compacte. Inspirer la forêt, le raisin mûr et l'air salin, tandis que des rayons de soleil doux effleurent vos joues en passant doucement entre les feuilles, se fait sur le sommet du versant mer des Marches, à l'extrême est, dans les 6000 hectares du Parc du Conero qui parlent d'eux-mêmes la langue du foliage méditerranéen : mariant des érables d'Hongrie et des chênes ombragés aux feuilles des vignes du Rosso Conero et des arbousiers sauvages, avec des bourrasques de vent de terre qui apportent des éclats de l'inoubliable parfum de levure de fermentation du raisin.

Les bénéfices du foliage sont attestés, et il n'est pas difficile de les imaginer. C'est comme abaisser les fréquences du corps, pas seulement celles cardiaques : cela oxygène les muscles et le cerveau. La chromothérapie de la nature est le vert qui repose, le jaune et l'orange qui détendent, le rouge qui tonifie, le marron café et chocolat qui enveloppe et émiette chaque préoccupation. Ainsi, le foliage dans les Marches est un spectacle pour tous. Une étendue de nuances de cuivre, or, bronze, petites explosions de jaune safran et d'orange mandarine qui coupent le souffle, alimentant l'émerveillement face au sublime le plus absolu, avec les arbres toujours verts qui maintiennent une résistance toute personnelle.

On le voit très bien dans le centre des Marches, avec la splendide variété arborée de la Gola del Furlo, et les plus paresseux pourront aller à la recherche de l'heure dorée dans la Réserve du Monte Canfaito et San Vicino en direction de Matelica, où se trouve aussi un ancien hêtre de 500 ans qui a sa place dans la liste des 300 arbres monumentaux italiens : la forme particulière de cette forêt de hêtres laisse les racines des arbres semi-découvertes, offrant des suggestions infinies.

Au sud de la région, non loin de l'immense et verdoyant parc des Monts Sibillini que les Marches partagent avec l'Ombrie, dans la réserve de la montagne de Torricchio, les chênes, les chênes rouvres et les orniellos merveilleux sont la principale attraction, mais on trouve aussi des espèces inhabituelles pour la zone comme la rose subcollina. Et encore d'imposants châtaigniers, d'éclatants érables, même des étoiles des alpes qui poussent sans être dérangées sur les crêtes les plus hautes du Parc. Un souvenir visuel-olfactif à construire immédiatement et à chérir le plus longtemps possible.