Destinations pour voyager seules, raisons pour voyager seules

"Pour ceux qui connaissent la valeur et le goût exquis de la liberté solitaire (car on n'est libre que lorsque l'on est seul), l'acte de partir est le plus courageux et le plus beau de tous", affirmait Isabelle Eberhardt, écrivaine et exploratrice intrépide des déserts nord-africains qui traversait habillée en homme, l'une des premières femmes voyageuses en solitaire. Un pionnière parmi tant d'autres aventurières indépendantes et courageuses, comme la journaliste Nellie Bly qui fit le tour du monde seule établissant le record mondial de circumnavigation et le défi avec son collègue, retournant à New York avant lui. Mais il y a aussi Amelia Earhart, pionnière de l'aviation américaine, la première femme à traverser l'Atlantique en solitaire. Si, il y a des siècles, cela faisait scandale de décider de partir sans compagnie et de se sentir libre de parcourir le monde accompagnée seulement de sa valise, aujourd'hui les voyages solo pour femmes sont une réalité établie qui se connecte à des groupes en ligne et des communautés pour échanger des conseils, astuces et expériences. L'un des plus connus est solofemaletravels.club, qui a récemment révélé avec un sondage impliquant 5 000 femmes interrogées, quelles sont les motivations qui poussent les femmes à voyager seules. On le fait surtout pour le grand sens de liberté que l'on expérimente (56%), pour se mettre à l'épreuve (38%), pour s'amuser (23%) et pour rencontrer de nouvelles personnes (22%). "Les bénéfices de faire un voyage en solitaire sont innombrables : au-delà de l'exploration du monde, on entreprend aussi un parcours émotionnel capable d'apporter de nouvelles prises de conscience et connaissances sur soi à travers le dépassement de peurs ou de limites personnelles", explique la psychothérapeute Maria Claudia Biscione. "Cela offre la belle possibilité de se regarder à l'intérieur, de s'écouter, de découvrir de nouveaux aspects de soi qui, peut-être avec d'autres, ne parviennent pas à émerger. C'est un test de son propre courage, de sa propre force mais aussi de sa curiosité et de son envie d'approfondir la vie. De plus, c'est une occasion de vérifier à quel point on est autonome et capable de se tenir compagnie sans ennui ni anxiété. En voyageant seules, on peut comprendre la valeur de la liberté qui, de mon point de vue, est une compétence à explorer pour comprendre ses besoins, ses véritables et intimes désirs, libres de l'influence des autres".

Le désir de se sentir en sécurité // Le sondage révèle que la principale préoccupation pour la majorité des femmes (78%) qui choisissent de voyager seules est la sécurité. Mais pour contourner cette peur, il existe de nombreuses façons de se sentir à l'aise et de vivre des vacances "sûres et amusantes". "Je ne mettrais pas trop de censure sur les destinations à choisir en tant que femmes et seules. Ce qui compte, c'est d'étudier l'endroit où l'on souhaite se rendre, de comprendre ses mœurs, ses règles et le "climat" social", suggère l'experte. "Le couple femme et solitude ne doit pas effrayer (cela a déjà effrayé pendant des siècles !), mais seulement rendre plus vigilant sur la façon dont on se comporte dans le lieu à visiter, en cherchant à équilibrer le désir d'explorer avec un bon degré de prudence et de bon sens. Connaître les numéros utiles, bien garder ses documents et son argent, organiser un minimum à l'avance les objectifs quotidiens et peut-être communiquer où l'on dort à ceux restés à la maison : ce sont de petites mesures de sécurité qui peuvent rendre l'expérience plus tranquille et agréable. Cela fait, il existe d'innombrables sites auxquels se référer pour voyager sereinement et se laisser guider au mieux."

Voyager seul : c'est l'année idéale pour essayer en Italie // Puissant, émouvant et stimulant. Ceux qui ont déjà vécu une vacance seule n'ont aucun doute : chaque voyageuse devrait faire cette expérience au moins une fois dans sa vie. Et cet été pourrait être l'occasion idéale. "Jamais comme cette année, un voyage en solitaire pourrait être une option à envisager. D'abord parce qu'en raison du Covid, les voyages en groupe sont plus risqués, tandis que des solutions avec peu de personnes, même seules, peuvent être une excellente alternative", affirme l'experte. "Deuxièmement, encore plus important à mon avis, je trouve que pour une femme, faire un voyage seule peut être une expérience riche en possibilités et en apprentissages incroyables. Je considère cela, en effet, comme une forme d'émancipation émotionnelle extraordinaire, un moyen de se donner la chance de se perdre pour se retrouver, de dépasser ses limites et ses tabous pour se renouveler et s'étonner de ses propres potentialités". La bonne destination pour celles qui voyagent seules pour la première fois ? Parmi les meilleures, selon le sondage de Solo Female Travellers, se trouve également l'Italie.

Quatre idées de voyage en solitaire en Italie // Pour celles qui ont envie de dire au revoir à tout le monde et de se consacrer à des vacances italiennes en toute solitude, voici quelques suggestions et adresses qui peuvent vous inspirer.

Douce paresse : se détendre dans un buen retiro. Parfois, on a simplement envie de se relaxer et rien de plus. Si vous avez choisi un voyage en solitaire pour profiter de l'oisiveté, ce dont vous avez besoin est un retreat où vous réfugier, pour une immersion totale dans le confort et les services exclusifs pour vous dorloter. Pour se déconnecter de tout et de tous, en Maremme, il y a le Château de Vicarello, un ancien manoir du XIIe siècle aujourd'hui propriété ne comportant que 9 suites, où vous pouvez passer du "temps pour soi" dans les deux piscines ou en flânant dans le vignoble et l'oliveraie. Toujours dans l'esprit d'exclusivité et d'intimité, il y a la Tenuta Le Tre Virtù, un resort de luxe dans le cœur du Mugello avec seulement 7 suites, un vaste parc et une piscine panoramique sinueuse où se plonger. Le soir, on dîne au restaurant Virtuoso Gourmet, dirigé par l'exécutif chef étoilé Antonello Sardi. Pour profiter de l'intimité en Sardaigne, il y a le Petra Segreta Resort&Spa, un boutique hôtel sur les collines de San Pantaleo, à deux pas de la Costa Smeralda. Parmi ses 25 chambres et suites, cachées dans de petites maisons, immergées dans la végétation, 10 ont une piscine privée chauffée et vue sur l'archipel de La Maddalena. Il y a aussi un spa en plein air pour essayer des soins holistiques dans une cabane balinaise plongée dans la nature.

Vacances actives dans la nature. Pour les plus aventurières et amoureuses de la nature, la Costa Smeralda est une destination idéale à vivre entre randonnées et eaux cristallines. Ici, le Pevero Health Trail est le parcours le plus panoramique et traverse les zones de Pevero et Romazzino, passant par deux des plus belles plages de toute la destination, la baie de Porto Liccia et la baie du Grand Pevero. Pour ceux qui veulent vivre une expérience nouvelle et palpitante dans la Vallée du Serchio en Garfagnana, le Renaissance Tuscany Il Ciocco Resort & Spa propose de l'aqua trekking : un mélange d'escalade dans l'eau, de plongeons, de natation et de randonnée pour explorer le territoire. Vous souhaitez découvrir l'art en altitude ? Un parcours original et évocateur est celui de la biennale SMACH, Land Art dans les Dolomites : trois jours et deux nuits de logement en refuge à la découverte des œuvres d'art en plein air tout en faisant de la randonnée.

Corps et âme : une remise en forme à 360°. Un voyage seule est une occasion de se reconnecter avec soi-même et de prendre soin de son bien-être psychophysique. Si vous recherchez une expérience à vivre seule, à Borgo Egnazia, en Pouilles, vous pouvez régénérer corps et esprit avec l'Happiness Break. C'est un parcours guidé vers une vision légère et joyeuse de la vie à travers une sélection de soins en spa, des cours de fitness, des ateliers de rire et des rencontres avec une équipe d'experts en bonheur. Si vous préférez la montagne, au Silena, un hôtel pour l'âme au design naturel en Haut-Adige, vous pouvez absorber toute l'énergie positive de la forêt dans laquelle il est immergé, en prenant part à des expériences régénératrices. Des séances de yoga en intérieur ou sur les prairies à la relaxation dans la "chambre du silence" avec vue sur les montagnes, des méditations guidées avec des bols tibétains dans le Jardin de l'Être aux excursions avec des exercices de respiration dans les lieux énergétiques de la nature de Valles : vous n'aurez que l'embarras du choix.

À la découverte des villes d'art. L'Italie est un grand musée à ciel ouvert, riche d'œuvres d'art qui ne cessent jamais de surprendre. Et c'est un bon moment pour faire la touriste en ville, en créant des circuits DIY ou en vous laissant guider par des visites organisées, pour découvrir des coins secrets sans faire la queue. À Rome, les hôtels Bettoja proposent à leurs hôtes une façon inédite de vivre la ville éternelle : une visite guidée par un local à la découverte de l'art de rue d'Ostiense et Tor Marancia. Ceux qui séjournent au J.K.Place Roma peuvent, quant à eux, essayer l'ArcheoRunning, pour visiter les beautés de la ville tout en s'entraînant en courant. Vous avez choisi les villes d'art de la Toscane ? Au Gran Universe Lucca, on découvre le centre historique et ses célèbres murs à vélo, tandis qu'à Florence, à l'Hôtel Savoy, vous pouvez vivre une expérience sensorielle avec AquaFlor, pour connaître l'artisanat des parfums et créer votre propre fragrance personnalisée.